Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 56.55g | Carbs: 190.07g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Гречневая Каша. Lunch: Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени, Борщ со Свининой. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Свиная Отбивная, Гречневая Каша. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte|Petch's Weight History
|