Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 88.45g | Carbs: 113.16g.
Breakfast: Перекресток Персик, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Lunch: Сливочное Масло, Яичный Омлет, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Отбивные. Dinner: Сыр Голландский, Цветная Капуста, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Греческий Салат. Snacks/Other: Голден Яблоко , Перекресток Персик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyadnlv's Weight History
|