|
|
962 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 58.75g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Чернослив, Курага, Яйцо, Беллакт Творог 0% Жирности. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Арахисовая Паста, Куриное Филе, Хлебец. Snacks/Other: Чернослив, Курага, Мёд, Овсяные Хлопья. more...
|
|
1716 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goshko2306's Weight History
|