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... war doch nur Wasser 😃😃
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66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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687 kcal
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Fat: 34.99g | Prot: 23.22g | Carbs: 72.03g.
Breakfast: Himbeeren, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kölln Blütenzarte Flocken. Lunch: Mehrkornbrötchen, Aldi Frischkäse Schnittlauch. Snacks/Other: Grapefruit. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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