|
Попробовала добавить в овсянку протеин (у меня шоколадный). Получилось интересно... Завтра попробую в качестве коктеля в дополнение к каше
|
1534 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 110.74g | Carbs: 173.94g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%, Weider Day&Night Casein (Шоколад), Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Арбуз, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Куриная Грудка. more...
|
|
 Comments
О, это зачетно и вкусно. Раньше таким тоже баловалась. Если прот вкусный, хочется его везде добавить
29 Aug 18 by member: Victoria_Leo
|
Делаю коктейли себе протеин (шоколадный) +банан+молоко (у меня безлактозное, с ним спокойнее 😐) Вкуснятина.
А с овчянкой надо попробовать. Спасибо, что делитесь)
29 Aug 18 by member: helena_tss
|
29 Aug 18 by member: helena_tss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|