|
|
1198 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 136.62g | Carbs: 112.85g.
Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 17%, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сибас, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок. Dinner: SAN Platinum Isolate Supreme, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
450 kcal
|
Exercise:
Интервальная тренировка - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Палаткина's Weight History
|