Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 94.17g | Carbs: 186.50g.
Breakfast: Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Колбасный, Большая Кружка Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Сахар, Варенье, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Белая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|