|
|
1562 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 60.83g | Carbs: 274.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, Селянське Молоко 1,5%, Банан, Малина, Авокадо, Culinaro Зелёная Гречка. Lunch: Sotelli Макароны без Глютена из Кукурузной Муки, Куриный Бульон или Консоме, Курица Вареная. Dinner: Винегрет, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Кукуруза, Жменька Хлебцы Гречневые, Арбуз. more...
|
|
919 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Samsung Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина_Тр's Weight History
|