Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
90.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1596 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 83.13g | Carbs: 239.85g.
Breakfast: Ikea Пончик, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Провит Драники Белорусские, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Провит Драники Белорусские, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное, Арбуз, Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья980's Weight History
|