Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1346 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 43.30g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Matti Каша 7 Злаков, Вареное Яйцо, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. Lunch: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Простоквашино Творог 0,2%, Помидоры. Dinner: Свиточ Вафли Артек, ESSA Пиво, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|