Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1477 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 35.71g | Carbs: 142.01g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Рольфтрэйд Торт "Санта Лючия", Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское", Новокаша Овсяные Хлопья, Омлет. Lunch: Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Савушкин Творог 5%, Варенье, Травяной Чай, Сало, Чеснок, Домочай Хлеб Береговой, Борщ со Свининой. Dinner: Травяной Чай, Аливария Пиво Светлое 10, АВС Кетчуп Томатный, Картофель Фри. more...
|
|
1416 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 10 minutes, Cooking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|