Ne kampı tam olarak. Şekersiz 21 gün mü
02 Sep 18 by member: CL-DeepMan
|
Sağlıklı beslenme kampı 😉
02 Sep 18 by member: kebtor
|
21 günlük alkali beslenme ve kırmızı şarapsız kampımın bugün 10. günündeyim 😁
02 Sep 18 by member: missburpee
|
03 Sep 18 by member: CL-DeepMan
|
03 Sep 18 by member: vicodin722
|
Ben şekersiz 21 gün kampına giricem başlangıcım 60
03 Sep 18 by member: edareyhani
|
bende katilayim 3 haftadir ara vermistm mecburi sebeblerden...63.5 kg ile bende varim
03 Sep 18 by member: turkuaztll
|
Ya ben yorum yazabiliyorum ama kendim Bi yazı yazmak istesem yazamıyorum nasıl yapıyorsunuz yardımcı olabilirmisiniz
03 Sep 18 by member: edareyhani
|
03 Sep 18 by member: yeşilelma13
|
03 Sep 18 by member: R0UND
|
Misburpe onu daha denemedim ☺️ Ama alkol kullanmıyorum zaten 😉
03 Sep 18 by member: kebtor
|
Turkuazll hedefim şu an senin kilonu geçmek ☺️
03 Sep 18 by member: kebtor
|
Edareyhani ana sayfana git orada sağ köşede kalem var tıkla yazılıyor 😉
03 Sep 18 by member: kebtor
|
Yok yok roundu geçeyim 😱😌
03 Sep 18 by member: kebtor
|
03 Sep 18 by member: edareyhani
|
03 Sep 18 by member: esra4526
|
Esra4526 ideal kilom 58 imiş ama ben seni de geçeceğim 🙃
03 Sep 18 by member: kebtor
|
73 kg da bize önden liste felan onericekmisin yoksa biz internetten bulup başlayalım mı 😊
03 Sep 18 by member: bahar2444
|
03 Sep 18 by member: mrv.0203
|
bahar 2444 özünde elimde bir listem var ama herkese uymayabilir. Eğer ciddi bir sağlık sorununuz varsa lütfen diyetisyenden liste alın bizimle devam edin :) ben yinede akşam atacağım bugün hazırlıksız geldiğim için getirmedim ama akşam her şeyi evde hazırlayıp dolapta muhafaza edip sabah işe gelirken kolaylık olur.
03 Sep 18 by member: kebtor
|