|
Аллен Карр «Лёгкий способ потешить самолюбие» 140 и 96
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1612 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 69.24g | Carbs: 260.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Банан, Грейпфрут. more...
|
|
2476 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 4 minutes, Resting - 18 hours and 28 minutes, Sleeping - 4 hours and 28 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|