Grasi Jorge's Journal, 02 Sep 18


View Diet Calendar, 02 September 2018:
636 kcal Fat: 31.86g | Prot: 70.62g | Carbs: 15.55g.   Lunch: Pele e Carne da Coxa de Frango, Brócolis, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Omelete ou Ovos Mexidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Brasil Frutt Amêndoa Natural. more...
2454 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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