Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1147 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 79.89g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: União Açúcar Cristal Orgânico, Mabel Biscoito Doce tipo Maisena, Aymoré Biscoito Água e Sal, Paulista Leite Integral. Lunch: Mandioquinha, Cogumelos, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Filé de Frango Grelhado, Dadinho de Tapioca. Dinner: Melancia, Tirolez Catupiry, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo de Churros. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michelle Origuela S's Weight History
|