Irin-chan's Journal, 04 Sep 18

Abis disuntik boleh olahraga gak? :v

View Diet Calendar, 04 September 2018:
1000 kcal Fat: 36.47g | Prot: 58.51g | Carbs: 124.90g.   Breakfast: Arnott's Good Time, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Haverjoy Havermout Instan Oat. Lunch: Kubis, Buncis, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Tempe. Dinner: Pepaya, Haverjoy Havermout Instan Oat, Tempe. more...
1466 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Suntik apa?? Vit c atau obat?? Kalau obat mending fokus penyembuhan kalau vit c/suplemen bebas2 aja 
04 Sep 18 by member: agusliem
difteri :v 
04 Sep 18 by member: Irin-chan
jadi kaku gitu tangannya 
04 Sep 18 by member: Irin-chan
Imunisasi sebenarnya tidak di larang untuk olahraga ringan(sepeda santai, jalan kaki ringan dll) tapi kalau olahraga yang berat(angkat beban, cardio dll) mending jangan dulu 
04 Sep 18 by member: agusliem
oke, makasih ya informasinya :) 
04 Sep 18 by member: Irin-chan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irin-chan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.