|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
819 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 50.58g | Carbs: 91.41g.
Breakfast: Yağsız Kızarmış Yumurta, Juico Yemyeşil, Juico Kırmızı. Lunch: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Dinner: Çörekotu, Keten Tohumu, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Pancar, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Eti Karam Bitter, Üzüm, Badem. more...
|
|
1325 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 45 minutes, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Onu içmeden önce sevdiklerinden hellallik istemelisin 😅 ne zehri o 🤔
04 Sep 18 by member: Kubi35
|
1/2 limon,parmak ucu kadar zencefil 1/2 yeşil elma,1 salatalık,3/1 maydonoz 1 tane orta boy kirmizi pancar. Yani korkulacak bi durum yok 😂😂😂😆
04 Sep 18 by member: melikegül
|
|
melikegül's Weight History
|