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View Diet Calendar, 04 September 2018:
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1207 kcal
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Fat: 66.05g | Prot: 130.88g | Carbs: 19.45g.
Breakfast: Casa / Whey batido com morango e água, Queijo Meia Cura, Café. Lunch: Peito de Frango, Salada Caesar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Trab externo / Salas Cesar e Omelete / 14h / Fome 8 / Saciedade 6 /sobrou um pouco. Dinner: Peito de Frango, Casa / Sopa de Legumes Low Carb. Snacks/Other: Casa / Café - 17h, Casa / Queijo Meia Cura - 17h. more...
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894 kcal
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Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Zerar Descanso - 23 hours. more...
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