Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1449 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 86.86g | Carbs: 173.26g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Кукурузная Каша, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлеб Хуторок Зерновой Обеденный Хлеб Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Борщ с Курицей, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное. Dinner: Листья Салата, Помидор Сливка, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Эколайн Гематоген с Курагой, Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|