Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1776 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 61.54g | Carbs: 231.98g.
Breakfast: Киндер Макси, Образ Жизни Голозерный Овёс, Интелл Финики, Банан. Lunch: Ферреро Роше, Belvita Печенье с Шоколадом, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Гороховая Каша, Monini Бальзамический Соус, Monini Бальзамический Соус, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры. Dinner: Огурец, Огурец (с Кожурой), Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Молодая Морковь, Магнит Морковь Свежая, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|