Fs определил картинку как смешанный зеленый салат))но это совмем не он.Со всей теорией, которую я прочитала здесь,сладости можно есть,если вписывать в кбжу.Я ела и совсем забыла,что у меня инсулинорезистентность,при которой сладости нельзя.Так ли это?
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
629 kcal
|
Fat: 24.18g | Prot: 55.69g | Carbs: 43.88g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Виктория Оладьи, Творог 5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка, Помидоры. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
По Вашему вопросу ничего не знаю, а вот фотка супер :) 👍👍👍
08 Sep 18 by member: Monkery
|
К врачу с такими вопросами, а не к местным обывателям..
08 Sep 18 by member: блаблаблаЛиса
|
08 Sep 18 by member: Танечка0518
|
Ну да , вот скажет вам тут кто нибудь что можно все нормально , будете есть, пропадёте в больницу.... и кого винить ? Кто не врач и насоветовал ? Или себя ? С такими вопросами только к врачам . Все же просто , пошли к врачу, сомневаетесь в ее ответах, пошли к другому врачу ! Если вам три врача сказали что нельзя значит нельзя . Сейчас приёмы платных врачей стоят не дороже 2500... и то это я говорю про Москву и крутых врачей в институтах... приём у них пол часа аж, и вы можете спросить и узнать все все все что интересует . 2500 это мелочь в масштабе жизни и здоровья
08 Sep 18 by member: AngelikaKrupskaya
|
анжеликакрупская,вы правы, но может тут кто то с таким же опытом и рассказал бы как у него
08 Sep 18 by member: Танечка0518
|
По поводу инсулинорезистентности медицина говорит одно и то же во всех источниках: сахар и сдоба под запретом, жиры ограничены.
08 Sep 18 by member: Irena G
|
Irena G, да,стараюсь ограничивать,но не так строго.ИР мешает худеть,тормозит
09 Sep 18 by member: Танечка0518
|
|
Танечка0518's Weight History
|