Всем приятного аппетита ) ячневая кашка такая вкусная оказывается 😋устала считать ккал если честно , так как вес стоит уже давно , но пока не сдаюсь 💪🏻
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1253 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 72.34g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Компот, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Белая Мука, Сметана , Кролик Тушеный, Рис Вареный. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картошка Тушеная, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Кофе с Молоком. more...
|
|
Comments
06 Sep 18 by member: Alenka1998.
|
Немного солю воду в которой варю кашу) соль нам нужна в умеренных количествах
06 Sep 18 by member: ната2105
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ната2105's Weight History
|