|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1000 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 49.78g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Juico Yemyeşil. Lunch: Herbalife Çikolatalı Shake. Dinner: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Haşlanmış Nohut, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Armut, Torku Kaşar Peyniri, Fıstık Ezmesi, Üzüm, Yayla Chia Tohumu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Eti Karam Bitter, Şeftali, Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada. more...
|
|
1170 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
melikegül's Weight History
|