Ужин в общаге :) Честно говоря пришол поздно и готовить уже было некогда и лень ,поэтому все было быстро и вкусно :) Греческий йогурт teos 250грамм смешанн с 30граммами шоко-протеина и кукурузные хлопья :) потом был сериальчик и семечки :) Всем бодрого вечерочка :)
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
2574 kcal
|
Fat: 109.49g | Prot: 95.38g | Carbs: 305.50g.
Breakfast: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Mr. Ricco Соус Сырный, Красная Цена Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб "Славянский" Нарезной, Яйцо, Campina Нежный с Соком Клубники. Lunch: Арахис, Mr. Ricco Соус Сырный, Инмарко Хворост Медовый с Кунжутом, Винегрет без Масла. Dinner: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. more...
|
|
Comments
Обожаю эти хлопья,без всего любила есть
06 Sep 18 by member: ✨Angelshans✨
|
И как, вкусно протеин с йогуртом мешать ? Ни разу не пробовала ... какой сериал ?
06 Sep 18 by member: AngelikaKrupskaya
|
Протеин с греческим йогуртом самое то :) выходит ,как крем в тортике (протеин со вкусом шоколадного печенья)😋 Досматриваю последние серии игры престолов .
06 Sep 18 by member: Денис162000
|
В ноябре ж 8й сезон выходит... жду с нетерпением))
Попробую йогурт с протеином )
06 Sep 18 by member: AngelikaKrupskaya
|
06 Sep 18 by member: Денис162000
|
07 Sep 18 by member: anastasyamr
|
Эх да :) до мая еще ,долго ,ничего дождёмся 🙂
07 Sep 18 by member: Денис162000
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Денис162000's Weight History
|