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Farinha de coco e leite de coco que eu acabei de fazer :)
View Diet Calendar, 07 September 2018:
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220 kcal
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Fat: 13.24g | Prot: 18.32g | Carbs: 6.19g.
Breakfast: Kefir de Leite. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Camarão no Forno ou Grelhado. more...
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 Comments
Parabéns pela disciplina! 💪🏻
07 Sep 18 by member: marcofontanelli
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Marco, obrigada!! Amo cozinhar e por isso me dou bem com comidas mais saudáveis :)
07 Sep 18 by member: Juwws
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Ju, vc me conta como se faz a farinha? Uso muito, mas sempre compro. Saber como fazer seria incrível!
07 Sep 18 by member: Janyara
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Jany, nunca comi a pronta então não sei te dizer se fica parecida mesmo, mas fiz assim:
1 coco seco
700ml de agua quente
Bati bem no liquidificador, depois coei em coador de pano p tirar bem o leite. O coco que sobrou coloquei em uma frigideira antiaderente e mexi durante uns 35 minutos em fogo baixo, depois coloquei no fogo maior e rapidinho ficou douradinha :) mas sempre mexendo pra não queimar!
07 Sep 18 by member: Juwws
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Super obrigada Ju! Vou fazer hoje já!!! 💋
07 Sep 18 by member: Janyara
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Depois me conta se fica parecida com as que você compra!
07 Sep 18 by member: Juwws
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