Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
965 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 58.54g | Carbs: 116.75g.
Breakfast: Благодар Арахисовая Паста Тропическая с Кокосом и Изюмом, Корона Ставрополья Сушка Малютка, Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб, Natura Сыр Легкий Сливочный, Сухие Семена Чиа, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Утро Родины Кофе с Молоком, Bionova Батончик Шоколад Орехи, Утро Родины Кофе с Молоком. Snacks/Other: Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|