Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1060 kcal
|
Fat: 29.99g | Prot: 92.24g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: Яблочные Оладьи. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Dinner: Красные Помидоры, Лаваш Тонкий, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Snacks/Other: Лаваш Тонкий, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Рузское Молоко Ряженка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|