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Domanda : è possibile che i primi giorni di palestra ( sala macchine , pesi e 20min di cardio) l’ago della bilancia non scende ? Tenuto presente che seguo una dieta e non facevo attività da due anni ?
View Diet Calendar, 08 September 2018:
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1059 kcal
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Fat: 27.05g | Prot: 86.61g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Zymil Yogurt alla Greca 0% Miele e Vaniglia . Lunch: Cocomero, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Hamburger di Pollo. Dinner: Selex Salmone Affumicato , Philadelphia Light 55%, Farina di Grano Integrale, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico. Snacks/Other: Mandorle, Kiwi. more...
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 Comments
Beh ma hai appena iniziato 😕
08 Sep 18 by member: SilvyeM
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a me è salito... ma in realtà sono dimagrita... lo vedo dai vestiti
08 Sep 18 by member: vasata
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08 Sep 18 by member: clotilde clo
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Si tutto normale.. non bisogna avere fretta
08 Sep 18 by member: AAPROJECT
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No Antonio , questa volta nessuna fretta 👍
08 Sep 18 by member: clotilde clo
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08 Sep 18 by member: geggina
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normalissimo anzi la bilancia avra qualche etto in piu' perche' i muscoli prenderanno vigore
09 Sep 18 by member: jannone1954
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