|
-Что ты делаешь, что бы худеть? -Хожу!!! -Я тоже хожу!!! -Ты мало ходишь. Я хожу специально. Просто встаю и иду, час, полтора, два. А не только в магазин/к остановке... В постоянном темпе, так,чтоб потом чувствовать не усталость,а покалывание в мышцах.
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1710 kcal
|
Fat: 81.92g | Prot: 76.62g | Carbs: 167.53g.
Breakfast: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Кофе с молоком и сахаром, Яблоко, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Белый Хлеб, Кофе с молоком и сахаром, Капуста цв в яйце. Dinner: Кофе с молоком и сахаром, Капуста цв в яйце. Snacks/Other: Груша, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina RK's Weight History
|