Нежнейшая десертная пп масса. На 2 порции ушло 4 хлебца dr corner, 120гр обезжиренного творога. Крем заварной: 1 яйцо+желток, 1чл Сахар и 3 пакетика fiparade, молоко 250мл, кукурузный крахмал 1,5ст ложки - взбили, до кипения, остудить
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
2106 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 128.47g | Carbs: 220.84g.
Breakfast: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вкуснотеево Сыр Российский, Бабаевский Шоколад Фирменный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Чумак Кетчуп Нежный, Куриное Филе, Жареная Картошка. Dinner: Мишель Торт Сметанный по-Домашнему, Капуста Тушеная с Курицей, Рис Вареный. Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сахар, Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Яйцо, Каждый День Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillianna1989's Weight History
|