Esnach's Journal, 08 Sep 18

Espinacas con jamón y bechamel: ¡no las había comido nunca! ¡Riquísimas! :)

View Diet Calendar, 08 September 2018:
2131 kcal Fat: 85.75g | Prot: 116.38g | Carbs: 155.24g.   Breakfast: Mercadona Jamon Serrano, Tomates, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Paraguaya, DIA Nueces Peladas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Lunch: Ajo, Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Salsa Bechamel, Mercadona Jamon Serrano, Espinacas. Dinner: Tequila, Cerveza, Cerveza con Limon, Buitoni Pizza Caprese. Snacks/Other: Santa Ana Patatas Fritas, Casa Tarradellas Fuet. more...
1607 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
No te jode, eso es todo un manjar 👌 
08 Sep 18 by member: Scissorhands84
Ahora ya lo sé Scissors 😉 
08 Sep 18 by member: Esnach
Estaban buenísimas, pero me han sentado fatal... ¡Jajajaja! :( 
08 Sep 18 by member: Esnach
Es que es un combo un tanto especial debido a la mezcla de ingredientes 😆 
09 Sep 18 by member: Scissorhands84
Sí, y yo soy "delicadita" 😉 
09 Sep 18 by member: Esnach
Jajaja, como una flor, eh 👌  
13 Sep 18 by member: Scissorhands84

     
 

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