trisnabong's Journal, 09 Sep 18

sarapan hari ini,semoga tidak tergoda dengan hari minggu....

View Diet Calendar, 09 September 2018:
569 kcal Fat: 36.75g | Prot: 42.93g | Carbs: 23.43g.   Breakfast: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Alpukat, Selada Daun Hijau. Lunch: Tempe, Tumis Kangkung, Udang Kukus atau Rebus. Dinner: Jamur, Ikan. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trisnabong's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.