Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
2312 kcal
|
Fat: 116.40g | Prot: 90.10g | Carbs: 227.23g.
Breakfast: Атаг Конфета Слеза Мужчины, KDV Конфеты Версаль, Джаззи Конфета, Апельсин, Котлета Домашняя. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Хлебный край Квас, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Dinner: Виноград, Атрус Лаваш, Балтийский берег Икра Мойвы, Маслозавод Нытвенский Топленое Молоко, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izraele23's Weight History
|