|
Привет 👋🏼 Есть две хорошие новости и одна плохая🙃 1.У меня был долгий отпуск с праздником живота. 2.Я наконец-то бросила курить !🎊 А плохая, думаю вы уже догадались что это «пара лишних килограмм» Ну и вот я снова здесь, принимайте в кружок😊
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1291 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 73.80g | Carbs: 168.71g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Dinner: Лаваш Тонкий, Сыр Сулугуни, Good Morning Granola To Go Финик + Кокос. more...
|
|
 Comments
пара килограмм это не 10 )), курить бросить-это важнее , 👏🏻!!!
09 Sep 18 by member: Yuliko3
|
09 Sep 18 by member: Нилюфар_
|
Я после отказа от курения ( 7 лет курила, бе) набрала 22 кг) Второй год с ними прощаюсь
09 Sep 18 by member: PonchikTina
|
Я когда бросила курить набежало 10 кг😀
09 Sep 18 by member: OnlyL1fe
|
Спасибо за поддержку 🙏🏻
Страшно представить что стало с моим организмом за 9 лет курения 1,5 пачки в день. Я все ещё на стадии очистки, апатия, расстерянность, резкие смены настроения и тд ,но точно знаю что не вернусь. Я начала чувствовать запахи, вкусы, больше энергии и просыпаюсь, а не воскресаю! Я хочу кричать о том как это здорово 😄 ну шоколадку тоже хочу 😅
09 Sep 18 by member: golichenko3
|
Поздравляю Вас с большим достижением и огромной победой 🏆 -победой над собой и вредной привычкой. Теперь осталось за малым, привести себя в форму. 💪😉 у Вас это получиться легко, уж тем более с таких решительным характером. Восхищаюсь вами ❤️❤️❤️❤️❤️
09 Sep 18 by member: AllaKlyshta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golichenko3's Weight History
|