|
Очень диетический ужин. Сегодня до обеда наелась шарлотки и весь осташийся день на остатках каллорий
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1608 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 71.17g | Carbs: 177.25g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Богдаша Кефир 0%, Масляный Король Масло Льняное, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Dinner: Чай, Каждый День Цветочный Мед, Ого Отруби Пшеничные, Омлет с Брокколи. Snacks/Other: Макдоналдс Латте, Каждый День Цветочный Мед, Паштет из Куриной Печени, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
Ирина, та же история 😀. Похоже, ближайшую неделю шарлотка будет гвоздём меню: яблоки собрали.
09 Sep 18 by member: fexar
|
И лишними кг. Сегодня привес 500 гр. Огорчена
10 Sep 18 by member: HappyIrina
|
Ирина, но мы же сильные девочки: посчитаем КБЖУ, всё выровняем, стройность никуда от нас не денется!😁
10 Sep 18 by member: fexar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|