mazur27121's Journal, 09 Sep 18

Ужин 290 кк

View Diet Calendar, 09 September 2018:
1789 kcal Fat: 58.35g | Prot: 126.40g | Carbs: 189.36g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Гречневая Каша с Молоком, Виктория Бублик с Маком, Витако Сыр Плавленный Дружба. Lunch: Куриный Бульон, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Черемушки Булочки 8 Злаков, Курица Вареная. Dinner: Кабачки Жареные, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Snacks/Other: Ростагроэкспорт Тан. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Это говядина? 😋 
09 Sep 18 by member: Марина ✌
Да, говядина, вырезка. 
10 Sep 18 by member: mazur27121

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mazur27121's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.