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View Diet Calendar, 10 September 2018:
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948 kcal
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Fat: 29.98g | Prot: 43.63g | Carbs: 129.49g.
Lunch: Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria, Tomates, Granja del Sol Milanesa de Soja. Dinner: Grandiet Galletas de Arroz, Queso Feta, Tomates. Snacks/Other: Arcor Turrón de Maní, Dánica Margarina Soft Light, Lactal Pan Salvado, Café con Leche Descremada, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, CasanCrem Queso Untable (30g), Granix Galletitas Crackers con Salvado. more...
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 Comments
Qué tomás? es diurético o algo??
11 Sep 18 by member: Mga87
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el arroz no es recomendable para bajar de peso
11 Sep 18 by member: NathRivas
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Todo en su justa medida es bueno, esa fue mi cena, galletas de arroz con queso y tomate
11 Sep 18 by member: konowal
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Solo es tereré de menta jengibre y limon, no lo tomo por alguna razon en particular, solo me gusta y prefiero tomar bebidas naturales a jugos envasados jaja 😉
11 Sep 18 by member: konowal
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natyrivas cualquier alimento es malo cuando es en exceso. y viceversa, podes comer lo que desees en su cantidad justo y no tiene porqué engordar. mitos como el de la banana engorda.. pfff ...
11 Sep 18 by member: sofiamil
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recomiendan consumir esas galletas de arroz o integrales como avena en panqueques en vez de pan blanco
11 Sep 18 by member: yamilacasal
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Claro, yo soy intolerante al gluten y reemplazo todo por cosas con arroz...
11 Sep 18 by member: sofiamil
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Las amo a esas galletas!!! Y sí, TODO en su justa medida es permitido en una dieta saludable
11 Sep 18 by member: konowal
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La dieta para bajar de peso ,evita harinas ,y una cucharada de arroz blanco equivale a tres de azúcar
11 Sep 18 by member: NathRivas
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no es lo mismo el arroz que el azucar,esta ultima da calorias vacias son como un caramelo! no son nutritivas en ningun punto. el arroz es mas completo!
12 Sep 18 by member: yamilacasal
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