|
Всем доброго бодрого утра! А у меня на завтрак яйцо-пашот 🍳 на гречневом хлебце с адыгейским сыром, кофе с овсяном молоком. ☕️ ✅КБЖУ 283/20/16/11
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
2254 kcal
|
Fat: 114.54g | Prot: 102.79g | Carbs: 204.78g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капучино, Paul Тарталетка с Голубикой, Сырная Паста. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Snacks/Other: Слойка (с Заварным Кремом), Пшенная Каша с Тыквой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrinLaxmi's Weight History
|