|
На завтрак: творог, яблоко, мёд и корица.
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1764 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 98.21g | Carbs: 215.16g.
Breakfast: Корица, Премия Мёд Гречневый , Яблоко Слава Победителю, Яготинский Творог 5%, Лечебные Травы Ромашковый Чай . Lunch: Арбуз, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Своя Лінія Булгур, Своя Линия Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Брынза, Для Вас Хлебцы Классические, Клуб Сыра Сыр Голландский. Dinner: Чай, Snickers Snickers , Добров Милано Колбаски Сырокопчёные, Санта Бремор Икра Трески Pate, Для Вас Хлебцы Классические, Сырный Суп с Куриным Филе и Шампиньонами. . Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
2554 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 50 minutes, Desk Work - 4 hours and 30 minutes, Padel Tennis - 1 hour, Standing - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|