|
вес 79 кг
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1278 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 113.34g | Carbs: 117.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Избенка Запеканка Творожная с Грушей. Lunch: Кофе с Молоком, Natura Сыр Легкий Сливочный, Fazer Хлеб с Морковью, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Корюшка Жареная. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль, Bio Max Кефир 1%, Ежевика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
|
2450 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lil.sharapowa's Weight History
|