Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 73.38g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Вареное Яйцо, Овсянка. Lunch: Свёкла по Корейски, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Свёкла по Корейски, Плов с Курицей. Dinner: Баклажанная Икра, Арбуз, Печеночные Котлеты. Snacks/Other: Сыр Голландский. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|