Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1417 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 46.72g | Carbs: 182.36g.
Breakfast: Ярмарка Крупа Кукурузная, Урбеч, Курага, Царь Овсянка. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Семга Слабосоленая, Слайсы, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Самса с Курицей. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina-fendel's Weight History
|