Кира9227's Journal, 13 Sep 18

РЕБЯТ ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ СОРВАЛАСЬ И НАЕЛА КАЛЛОРИЙ ТЫСЯЧИ НА 3???

View Diet Calendar, 13 September 2018:
1374 kcal Fat: 0.00g | Prot: 37.20g | Carbs: 333.20g.   Breakfast: Мёд, Белоцерковский Сыр Кисломолочный Нежирный. Lunch: Мёд. more...


Comments 
Вдохнуть, выдохнуть и расслабиться. Не переживай так сильно, пожалуйста. Со всеми случается, ничего страшного в этом уж точно нет. 
13 Sep 18 by member: Neta_S
Завтра продолжайте как всегда! Не ругайте себя,не загоняйтесь,любите своё тело и продолжайте идти к своей цели. 
13 Sep 18 by member: kucheruka
Пойдите вечером на пешую прогулки (что-то да спалите будет совесть не так мучить 😂) и все а завтра продолжайте в обычном русле 
13 Sep 18 by member: vanessaais
и что же тут катастрофичного случилось? просто сделан шаг назад, бывает....двигайтесь дальше 
13 Sep 18 by member: Alex7263

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Кира9227's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.