Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1663 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 123.30g | Carbs: 118.64g.
Breakfast: Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Овощное Рагу, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Овощное Рагу, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taisiya_ya's Weight History
|