Alexa Min's Journal, 14 Sep 18

Сегодня такой же сумашедший день, но вернусь пораньше. Там 278 ккал(примерно)1: бутерброл с сыром,2: курага, арахис и отруби. За вчерашние 900 ккал привес(

---

1123 kcal

Fat: 48.74g | Prot: 43.14g | Carbs: 134.13g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Мёд, Курага, Овсяная Каша на Воде, Верность Качеству Априори Горький Шоколад Цукаты Лимона и Имбиря. Lunch: Яблоко Зеленое, Арахис, Сыр Российский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Зеленое Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Гранола с яблочным пюре, Белый Город Молоко 2.5%, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арахис, Ого Отруби Ржаные, Курага. more...