Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1555 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 95.18g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Банан, Красная Цена Сыр Российский, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Лукум, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylyana22's Weight History
|