|
Обед на работе
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1535 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 98.41g | Carbs: 136.73g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами, Чай. Lunch: Чай, Лакомка Тульский Пряник, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Экопродукт Чеснок Маринованный, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина). Snacks/Other: Нектарины, Яблоко Зеленое. more...
|
|
2830 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pestovosite's Weight History
|