Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
62 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1180 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 70.72g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, банан Мини, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Радоград Семена Чиа, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Активия Натуральный Йогурт, Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Bonduelle Молодая Кукуруза, Куриная Грудка. Snacks/Other: Joyco Драже Панда, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Морковь-Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|