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gente de Eu comet pao frances mas ficar em deficit eu nao engordo ?
View Diet Calendar, 15 September 2018:
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732 kcal
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Fat: 40.38g | Prot: 49.02g | Carbs: 40.93g.
Breakfast: Omelete. Lunch: Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Yoki Batata Palha Tradicional, Pão Francês sem Miolo, Sadia Salsicha. more...
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 Comments
Não. Mas lembre-se de estar em dia com a quantidade de gorduras e principalmente de proteínas. E se possível consuma junto ao pão francês uma proteína. 😉
15 Sep 18 by member: Lu.a.na
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fernandinha3.0's Weight History
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