Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
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79.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2018:
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4205 kcal
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Fat: 110.34g | Prot: 127.64g | Carbs: 679.84g.
Breakfast: Nutella Nutella, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pasta alla Carbonara, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro . Dinner: Granita al Limone, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Other: Algida Cornetto Caramello, Grom Gelato al Cioccolato, Fonzies Fonzies, Rossopomodoro Pizza Margherita. more...
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Gaining 13.3 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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